Amazonにて、ダイエット書籍を出版しましたので、ご紹介させていただきます！
目次
知っていれば騙されない！
“世間のダイエットは間違いだらけです”
食事、運動、ダイエット法、ダイエッターの考え方、関連商品 など…
ダイエットに関する世間の通説・常識の真相を徹底的に暴露！！
本書では、
科学的に立証された研究データにもとづき、世間の様々な事例から導きだした
「ダイエッターの教訓３０個」
が、収録されています。
お忙しい方でもサクサク読める内容です。
こんな人にオススメ！
- 今後ダイエットをする予定がある人
- 何が正しいのかわからなくなってしまった人
- 正しいダイエット情報が知りたい人
上記に当てはまる人に有益な内容になっております。
本書を一度理解しておくと、今後その情報を見たときに振り回されることがなくなりますので、オススメです！
電子版ですので、スマホやKindle端末から手軽に読むことができます。
もし興味があれば、ぜひ手にとってみてくださいね。
