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    全国47都道府県BMIランキングからわかった「なぜあの県民は痩せるのか?」

    全国47都道府県のBMIランキングから、なぜある県民は痩せやすいのか、を解明します。福岡県の女性が痩せている理由は、食文化の豊かさと栄養バランス、運動習慣の割合、一日あたりの野菜摂取量、1日の歩数が全国平均より高いことです。一方、京都府の女性は伝統的な日本料理(京料理)の摂取と、全国47都道府県で2位の歩数が要因です。新潟県の男性が痩せている理由は、農業や漁業による肉体的な労働と寒冷地による代謝の上昇です。東京都・愛知県・静岡県の男性が痩せている理由は、歩数がトップ10位以内であり、健康意識が高いことです。男女総合で痩せやすい理由は、京都府と東京都の男女平均歩数が全国で1位と3位であることです
    2023年10月20日
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九条圭
健康戦略家/ダイエットコーチ
無理なく痩せさせる人。理系院卒/生粋のミニマリスト/筋トレの民/兼業投資家/Amazonランキング1位 著書多数
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