太る原因– tag –

一人で食べると、食事の量や時間を自分で決められますが、つい食べ過ぎたり、不規則に食べたりしてしまうことがあるかもしれません。一方、複数人で食事をすると、たくさんの種類を頼みやすくなります。しかし、時間が長くなるとより多く食べてしまうことがあるため、１人よりも３〜４名で食べる方が太りやすい傾向があるようです。

都道府県別BMIランキングから、なぜあの県民は太りやすいのか？を独自分析。活動量、車の保有台数、飲酒量など、生活習慣や地域性がBMIにどう影響するのかを詳しく解説。福島県、宮崎県、沖縄県、高知県の事例をもとに、太りやすい理由を探ります。